치질: 혈변을 피하는 방법
치질은 불편함, 통증, 심지어 난처함을 유발할 수 있는 흔한 질환입니다. 치질은 내부 또는 외부일 수 있으며 종종 통증이 있거나 가려울 수 있습니다. 치질의 가장 흔한 증상은 출혈인데, 이는 보통 배변을 할 때 나타납니다. 혈변은 무언가 잘못되었을 수 있다는 신호이며 의료 서비스 제공자의 평가를 받아야 합니다.
치질은 직장 부위의 압력 증가로 인해 발생하며 배변 중 긴장, 비만, 임신, 너무 오래 앉아 있는 것, 만성 설사 또는 골반 부위에 압력을 가하는 기타 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 항문 부위를 과도하게 닦거나 긁거나 청소하면 치질이 악화될 수 있습니다.
혈변이 보이면 정확한 진단을 위해 의사를 방문하는 것이 중요합니다. 대변의 혈액은 항문 균열, 용종 또는 암과 같은 다른 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 주치의는 출혈의 원인과 최선의 치료 과정을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
치질 치료
치질에 대한 가장 일반적인 치료법은 생활습관 변화와 약물의 조합입니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 섬유질과 수분 섭취량을 늘려 대변을 부드럽게 하고 긴장을 방지합니다.
- 일반의약품 크림, 연고 또는 좌약을 사용하여 붓기와 자극을 줄입니다.
- 국소 또는 경구용 약물을 사용하여 염증과 통증을 줄입니다.
- 좌욕을 사용하여 해당 부위를 진정시킵니다.
- 구호를 위해 해당 부위에 얼음찜질을 합니다.
- 치질을 제거하기 위한 수술을 받습니다.
자신에게 가장 적합한 치료 계획에 대해 의료 서비스 제공자와 상의하는 것이 중요합니다. 치질이 중증인 경우 의사는 치질을 제거하기 위해 밴딩 또는 스테이플링과 같은 수술 절차를 권장할 수 있습니다.
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치질을 예방하는 방법
치질을 예방하는 가장 좋은 방법은 건강한 생활 습관을 실천하는 것입니다.
- 과일, 채소 및 통곡물을 많이 포함하는 고섬유질 식단을 섭취합니다.
- 물을 충분히 마셔 수분을 유지하고 대변을 부드럽게 하십시오.
- 순환을 개선하기 위해 정기적으로 운동하십시오.
- 장시간 앉아 있지 마십시오.
- 배변 중에 힘을 주지 마십시오.
- 화장실에 가고 싶을 때 기다리지 말고 가십시오.
- 항문 부위를 깨끗하게 유지하되 과도하게 닦거나 긁거나 닦지 마십시오.
직장 부위에서 출혈이 발생하면 담당 의사를 만나는 것이 중요합니다. 치질은 종종 생활 습관 수정과 약물로 치료할 수 있습니다. 치질이 심하면 의사가 수술을 권할 수 있습니다.
결론
치질은 고통스럽고 당혹스러운 상태일 수 있지만 간단한 생활 방식 수정과 약물로 치료할 수 있는 경우가 많습니다. 그러나 직장 부위에서 출혈이 발생하면 정확한 진단을 위해 의료 제공자를 방문하는 것이 중요합니다. 주치의는 귀하의 상태에 가장 적합한 치료 과정을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.