대상포진이 발생한 적이 있다면 그것이 고통스럽고 불편한 경험이 될 수 있다는 것을 알고 계실 것입니다. 대상포진은 수두를 일으키는 바이러스와 동일한 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생하는 바이러스 감염입니다. 전형적으로 몸 한쪽에 발진이 나타나는 것이 특징이며 심한 통증, 가려움증, 화끈거림 등을 동반할 수 있습니다. 다행히도 대상포진 통증을 관리하고 발병을 더 견딜 수 있게 만들기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.
대상포진 통증 이해하기
헤르페스 조스터 통증은 경증에서 중증까지 다양하며 날카롭거나 찌르거나 화끈거릴 수 있습니다. 한 부위에 국한되거나 전신에 퍼질 수 있습니다. 통증은 일정하거나 간헐적일 수 있으며 밤에 더 심해질 수 있습니다. 경우에 따라 발진이 사라진 후에도 통증이 지속될 수 있습니다.
대상포진 통증의 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만 피부를 지배하는 신경섬유의 손상이 원인인 것으로 여겨진다. 이 손상은 염증과 신경 자극을 유발하여 통증을 유발할 수 있습니다.
대상포진 통증 관리 요령
헤르페스 조스터 통증을 관리하는 것은 어려울 수 있지만 더 견딜 수 있도록 하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다. 다음은 대상포진 통증 관리를 위한 몇 가지 요령입니다.
- 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 지시에 따라 복용하십시오. 아세트아미노펜과 이부프로펜은 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 냉찜질을 하거나 시원한 목욕이나 샤워를 하십시오. 이렇게 하면 가려움증과 작열감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 헐렁한 옷을 입으십시오. 꽉 끼는 옷은 피부를 자극하고 통증을 악화시킬 수 있습니다.
- 발진을 만지거나 긁지 마십시오. 감염으로 이어지고 통증을 악화시킬 수 있습니다.
- 충분한 휴식을 취하십시오. 휴식은 스트레스를 줄이고 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 통증과 가려움증을 줄이기 위한 약물에 대해 의사와 상의하십시오. 항바이러스 약물, 국소 크림 및 기타 약물이 대상 포진의 증상을 줄이는 데 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.
대상포진 치료
위의 요령 외에도 대상 포진 통증에 사용할 수 있는 여러 치료법이 있습니다. 의사는 다음 치료 중 하나 이상을 권장할 수 있습니다.
- 항바이러스 약물: 아시클로비르, 발라시클로비르 및 팜시클로비르와 같은 항바이러스 약물은 발병 기간과 중증도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 약물은 구두로 복용하거나 국소적으로 바를 수 있습니다.
- 국소 크림: 리도카인 및 캡사이신과 같은 국소 크림은 가려움증, 작열감 및 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 처방전 없이 구입할 수 있습니다.
- 진통제: 의사는 통증 관리에 도움이 되도록 오피오이드와 같은 진통제를 처방할 수 있습니다. 이러한 약물은 습관성일 수 있으므로 주의해서 사용해야 합니다.
- 신경 차단: 경막외 주사와 같은 신경 차단은 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 절차는 의사 사무실이나 병원에서 할 수 있습니다.
- 상담: 상담을 통해 스트레스를 줄이고 삶의 질을 높일 수 있습니다. 스트레스는 통증을 악화시킬 수 있으므로 스트레스 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.
결론
대상포진은 고통스럽고 불편한 경험일 수 있지만 통증을 관리하기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 복용하고 냉습포를 바르고 헐렁한 옷을 입는 것이 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 통증을 줄이는 데 도움이 되는 항바이러스제, 국소 크림 및 신경 차단제를 권할 수도 있습니다. 마지막으로 상담은 스트레스를 줄이고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 요령과 치료법을 따르면 대상포진 발병을 더 견딜 수 있게 만들 수 있습니다.