암에서 스트레스의 역할: 대처 전략 및 정신 건강 지원
암은 진단을 받은 사람과 사랑하는 사람 모두에게 엄청난 스트레스를 가져올 수 있는 진단입니다. 암의 신체적 측면을 넘어 정서적 영향이 상당할 …
암은 진단을 받은 사람과 사랑하는 사람 모두에게 엄청난 스트레스를 가져올 수 있는 진단입니다. 암의 신체적 측면을 넘어 정서적 영향이 상당할 …
일반적으로 건초열로 알려진 알레르기성 비염은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 질환입니다. 재채기, 콧물, 눈의 가려움, 충혈 등의 증상이 …
만성 부비동염은 신체적 불편함을 많이 유발할 수 있는 상태이지만 정서적 피해도 있습니다. 만성 통증, 피로 및 빈번한 감염을 다루는 것은 …
수면 부족은 많은 사람들, 특히 장시간 또는 불규칙하게 일하는 사람들에게 중요한 문제입니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 생산성에 영향을 미치고 건강 …
제대로 먹고 규칙적으로 운동하는데 왜 살이 찌는지 궁금하지 않으신가요? 수면 부족이 원인일 수 있습니다. 최근 몇 년 동안 여러 연구에서 …