체중 감량을 통한 수면 무호흡증 예방
수면 무호흡증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 수면 장애입니다. 수면 중에 사람의 호흡이 반복적으로 멈추고 시작되는 상태입니다. 이로 …
수면 무호흡증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 수면 장애입니다. 수면 중에 사람의 호흡이 반복적으로 멈추고 시작되는 상태입니다. 이로 …
밤새도록 잠을 잤는데도 피곤함을 느끼거나 한밤중에 숨을 헐떡이며 잠에서 깬다면 수면무호흡증을 의심해볼 수 있습니다. 이 상태는 수면 중 호흡 중단을 …
코골이는 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있는 일반적인 문제입니다. 무해해 보일 수 있지만 코골이는 수면 무호흡증과 같은 더 심각한 …
코골이는 목구멍의 조직 진동으로 인해 수면 중에 발생하는 소음입니다. 대부분의 사람들은 이것을 무해한 성가심으로 그냥 넘길 수 있지만 실제로는 훨씬 …