식단과 장 건강: 마이크로바이옴 혁명
마이크로바이옴은 박테리아, 곰팡이, 바이러스 및 기타 미생물을 포함하여 우리 장에 상주하는 수조 개의 미생물을 말합니다. 최근 연구에 따르면 마이크로바이옴은 소화에서 …
마이크로바이옴은 박테리아, 곰팡이, 바이러스 및 기타 미생물을 포함하여 우리 장에 상주하는 수조 개의 미생물을 말합니다. 최근 연구에 따르면 마이크로바이옴은 소화에서 …
좋은 장 건강은 전반적인 웰빙에 필수적이며, 건강한 장내 마이크로바이옴은 면역 기능, 소화 및 정신 건강에 중요한 역할을 합니다. 그러나 파괴된 …