식물성 식단의 이점: 건강 및 환경 개선
식물성 식단은 과일, 채소, 콩류, 통곡물, 견과류와 같은 식물성 식품을 중심으로 하고 육류, 가금류, 생선, 계란 및 유제품을 제외하거나 최소화하는 …
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당뇨병은 혈당 수치를 조절하는 신체의 능력에 영향을 미치는 만성 대사 장애입니다. 치료하지 않고 방치하면 심혈관 질환, 신장 손상, 신경 손상 …